White Sound Gong Meditation nach Nanak Dev Singh und Yogi Bhajan
Der Klang des Gongs ist unvergleichlich.
Er lässt jede Zelle vibrieren, erinnert an höhere Bewusstseinszustände und stimmt Körper und Geist auf eine höhere Schwingung ein.
Er beginnt sehr entspannt und steigert sich bis zu einer sehr hohen Intensität.
Die Schallwellen überlagern sich, es entsteht ein ein intensives Klangspektrum was durch dich durchfließt.
Bis auf zellulärer Ebene wird dein Körper gereinigt und energetisiert. Belastende Gedankenmuster, Blockaden und
tief sitzende Emotionen können sich lösen und neue Verknüpfungen können im Gehirn gebildet werden.
Meditation geschieht hier von ganz alleine.
"Durch die Haut zu spüren ist dein bester Zuhörer. Jede Pore ist hundertmal besser als ein Ohr.
Von dort aus wirkt der Klang auf die Hirnwellen" Yogi Bhajan
Vor der Gongmeditation wird eine intensive Yogapraxis aus Pranayama, Hatha Yoga, Kundalini Yoga und Meditation stattfinden. Das bringt dich in den entspannten Zustand in dem der Gong seine ganze Wirkung entfalten kann